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色斑應該是每個長斑女生的心頭大恨吧，一不小心就出現了，然後很久都去不掉，很著急的時候，今天老師就分享一些關於色斑的問題，希望姐妹們對此引起注意。 臉上的色斑怎麼來？ 臉上的斑斑點點，也就是色斑，它是局部區域累積的色素，主要是黑色素，也有的色斑中還包含脂褐素，比如老年斑。 但常見的色斑一般是由黑色素累積造成的曬斑、雀斑等。 形成這些色斑的原因有： 1.從細胞的水平來說，跟變黑差不多，都是在各種因素的影響下黑色素的代謝發生了變化。導致「黑色素產生增加，清除減慢」，慢慢累積，就會造成色斑。 2.從引起的因素來說，外部因素就是紫外線，內部因素就是皮膚的狀態、激素水平等。 其中影響最大的終極因素就是「紫外線」。我們來理一理這個思路：色斑是黑色素，黑色素是用來抵擋紫外線的。因此，「只要曬太陽，接觸紫外線就會有黑色素，就會有長斑的可能」。 ... 在紫外線照射下，皮膚內會發生很多變化來產生黑色素，最終完成自我保護。 主要是以下三點： 1.產生黑色素的「黑色素細胞」數目增加； 2.黑色素細胞開始加快生產，加快運輸，把黑色素儘快轉運給表皮細胞； 3.紫外線引起細胞氧化狀態的失衡，刺激黑色素產生。嚴重的時候，還可能導致黑色素清除障礙。 這些紫外線造成的共同變化導致了黑色素的積累，也就是色斑產生的基礎。所以說，全部的色斑都是跟紫外線有關的。 那不同類型的色斑，產生的原因有什麼不一樣呢？ 具體到不同類型的色斑，產生的原因也不太相同。我們來說說大家關心的曬斑、雀斑、黃褐斑和痘印。 1.曬斑 上面已經分析過，所有的色斑都跟曬太陽，紫外線照射都有關係。曬斑尤其是這樣，最重要的原因就是「紫外線」。 ... 2.雀斑 雀斑呈淺褐色和紅色的斑點，主要出現在臉上。各種膚色的人都會出現雀斑，但膚色淺的人更容易存在。 ... 雀斑其實沒有增加「黑色素細胞」的數量，只是產生了大量的黑色素，造成了皮膚角質層顏色加深。形成原因有兩個： 1.紫外線 2.基因 是這兩種因素共同作用的結果。 雖然雀斑跟基因有關，但是別擔心，它並不是一種疾病。雀斑其實是可以出現在身體的任何部位的，因為身體各個部位的基因都是一樣的。主要長在臉上是因為第二個原因——紫外線，也就是曬得多。 同時具備了基因+紫外線兩個條件，黑色素就會大量分泌，形成雀斑。嚴重的時候甚至會長滿臉。雀斑主要出現在青春期之前，有些人會隨著年齡增加就慢慢緩解。但如果不好好防曬，雀斑還是會重新出現。 3.黃褐斑 黃褐斑呈棕色或者灰褐色的不規則團塊，常常出現在臉頰，鼻子甚至嘴唇上。 雖然所有人都有可能出現黃褐斑，但女性出現的幾率遠遠大於男性，男性僅占黃褐斑人群的10%。 ... 形成原因主要有兩個： 1.紫外線 2.激素（雌激素、孕激素、促黑激素等） 以上激素水平高的人，在紫外線的作用下就會產生大量的黑色素，形成黃褐斑。因為激素參與身體的各種代謝，所以很多情況都可能會引起激素水平的變化，從而產生黃褐斑。 4.痘印 ... 痘印也是黑色素的累積，產生的原因是發生痘痘時候的皮膚炎癥。炎癥過程中的產物，比如白三烯和血栓素，可以刺激黑色素產生。 同時，黑色素細胞在炎癥狀態下會發生變形，方便自己把產生的黑色素擴散出去。 總結一下各種色斑的原因有： 1.紫外線 2.基因 3.激素 4.炎癥 找到了原因，接下來說說怎麼預防和解決： 對照上文中色斑產生的原因。除了「基因」這個既定因素以外，別的因素都可以或多或少地去自己把控。既然這樣，也就有了預防色斑發生的對策。一句話就是，「做好防曬、注意護膚、好好生活」。 做好防曬：防曬不僅僅是塗好防曬霜，我們需要先從把自己遮嚴實做起。遮陽傘、帽子、口罩、墨鏡都要用起來。雖然麻煩，但是有用。其次就是要塗防曬霜，量足多抹，儘可能防止任何的紫外線傷害。 注意護膚：皮膚炎癥很多時候是護膚做得不對。比如過度的清潔，或者護膚品不適合自己。這樣的情況會讓你的皮膚非常脆弱，也容易發生炎癥。 好好生活：激素的影響大家也看到了。 因此，早睡早起、好心情不僅能讓你有好身體，也能給你好皮膚。 下期見哦，姐妹們！
內容簡介
談判時，若是對手提出不合理的要求時，就要誘導對手陷入自相矛盾的狀況，使他走上一條自我否定的道路。
隱含假設式誘問，經常被運用到談判或辯論當中，聰明的談判者和辯論者都會以此來戳穿對手的謬論和謊言，因為，在談判中，只要揭露對手的依據是行不通的，那就如同蝕根倒樹一般，讓對手提出的論點不攻自破。
本書特色
經濟學家凱因斯曾經寫道：「在不合理的世界中，沒有比合理的談判策略更要人命。」
因此，談判者在談判之前，必須分析雙方情勢，儘量將對方可能提出的問題和反駁的理由設想出來，藉此預設談判可能的結果。
因為，想在談判桌上，看透對手，靠的就是事前準確的情資和訊息的掌握，只要能夠把對手在談判過程中，視為彈藥糧草的訊息和情資一一駁斥掉，那麼對手自然就會兵敗如山倒。
事實上，就算無理，施點小技巧，一樣可以憑口才取得談判桌上的勝利。
培養自己的談判口才，其實就從小技巧的訓練開始，翻開本書，哪怕是現學現賣，你都會驚喜地發現自己的言談技巧果真再上一層樓，展現出更強的力量。
⊙做人做事一定要講究策略，才能提昇自己的競爭力。想在人性戰場上勝出，想要左右別人的決定，「攻心」絕對是必須具備的智慧，如果你不懂得使些心術，不懂得玩些心機，那麼永遠都只是現實社會中的輸家。
作者介紹
王照
王照，社會趨勢觀察家，擁有豐富深刻的人生閱歷。編著書籍有《把人看到骨子裡》《活學活用厚黑學》《我不是教你壞》《活學活用說話謀略》《為人處世厚黑學》《活學活用讀心術》《說話辦事厚黑學》《領導統御厚黑學》《做人做事厚黑學》《管人用人厚黑學》《活學活用攻心術》《形象包裝厚黑學》《卓越領導厚黑學》《孫子兵法厚黑筆記》《一眼把人看到骨子裡》《見機行事厚黑藝術》《活學活用厚黑學全集》《把人看到骨子裡全集》《活學活用讀心術全集》《靈活交際厚黑學》《孫子兵法厚黑筆記全集》《活學活用洗腦術》《把人看到骨子裡：瞬間看穿秘密篇》《厚黑學完全使用手冊：求人辦事篇》《厚黑學完全使用手冊：用人做事篇》《厚黑學完全使用手冊：說話辦事篇》……等書。
詳細資料
- ISBN：9789869215084
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 36k / 11.5 x 18.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/jaoarg6.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010695355
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