保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【加拿大Artron】胃健康-幽門桿菌自我檢測這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
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我個人對【加拿大Artron】胃健康-幽門桿菌自我檢測的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【加拿大Artron】胃健康-幽門桿菌自我檢測
使用前，請詳閱產品說明書
品牌名稱
包裝組合
- 單入組
類型
- 膽固醇試紙
產地
- 加拿大
商品規格
- <使用前，請詳閱產品說明書>
<醫療器材許可證>
品名："雅創"幽門桿菌試劑(未滅菌)
英文品名："Artron" MICROALBUMIN TEST(Non-Sterile)
許可證核准字號：衛部醫器輸壹字第018873號
製造廠名稱：ARTRON LABORATORIES INC.
製造廠地址：3938 NORTH FRASER WAY, BURNABY, BC, V5J 5H6 CANADA
<藥商許可執照>
許可執照字號：北府中藥販 字第623104I763號
藥商名稱：果紅企業有限公司
藥商地址：新北市中和區中山路二段340巷28號
藥商諮詢專線：(02)2243-1658
免付費專線：0800-559-556
週一至週五 10:00~17:00
產品製造日期：詳見商品包裝標示及說明
有效期間或保存期限：詳見商品包裝標示及說明
<廣告許可證>
北衛器廣字第10809004號
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熱點新知搶先報
「你是一樹一樹的花開，是燕在梁間呢喃。你是愛，是暖，是希望，你是人間的四月天。」有人說，十年之癢。想讓婚姻生活始終保持「激情」，這些小技巧你可以學一下。 ... 旅遊一次 許多人總是喜歡去旅遊，因為平時工作太累了，去不認識的地方，容易放鬆心情，調整好自己的心態。兩個人在一起了，會特別浪漫。可是後來結婚了，生活瑣事太多了，可能因為各種沒有必要的事情吵架，加上熬夜多了，記憶力衰退，會特別累，這個時候，年輕時候的激情會變少了，甚至會想不起來當初是怎麼相愛的。你們放下手裡的一切，一起去旅遊，一定會找回當初的感覺。 去第一次吃飯的地方吃飯 結婚以後，羈絆多了。不會跟戀愛時候那麼想念對方，不會一日不見如隔三秋，甚至你們會巴不得對方去出差幾天，這樣子你可以少洗碗，少做家務。當你們激情變少的時候，那麼你們可以去第一次吃飯的地方去吃飯。坐原來那個位置，這個時候，你們會回想起當初，回想起當初的臉紅心跳，回想起當初的小心翼翼，回想起當初怎麼求婚的，怎麼想要跟對面這個人結婚的。 送老婆一束花 女孩子不管到了什麼年紀，她總是會有一顆少女心的。可是結婚以後，她會控制住自己的要求，會拋棄那些小浪漫。她會以家庭為準，以你為準，她不會要求你去做一些浪漫的事情，她會告訴自己，都是老夫老妻了，這些不要也沒關係。她大度，她委屈自己，不代表她不想要了。如果你在節日的時候，送她一束玫瑰花，不管是你還是她，在她接了玫瑰花的那一刻，波瀾不驚的心也會開始快速跳動。 ... 送男孩子一份禮物 不管男孩子到了幾歲，他其實還會有幼稚的一面。只是他是一個大人了，他會覺得他跟你說他想要什麼東西，那也太幼稚了吧，他不會跟你說，但是也會偷偷眼饞著。女人給自己買禮物的時候，也送給男孩子一份。這個時候，這份禮物會把你們帶入到剛在一起的時候，你是不是給男孩子織了毛巾。你送男孩子禮物，會特別神奇，你們好像會年輕多了，回到當年充滿愛意的時光。 一起看電影 夫妻之所以沒有激情了，是因為他們把一切放在別的地方了。剛剛在一起的時候，兩個人會想要還房貸，會特別努力，各自找了兼職，白天見不到面，晚上下班也會立刻睡覺。後來有了孩子，會帶孩子，去電影院之類的會跟孩子一起去，想不到另一半了。因為你們會分開帶孩子，這樣不太累。想要重新恢復激情，你們可以一起去看電影，特別是你們看第一次約會看過的電影。 改變一下自己 夫妻之間之所以沒有激情了，是因為互相看煩了。哪怕再帥氣，再漂亮的人，看多了就乏味了，哪怕剛開始特別驚艷，現在也會覺得平平無奇，甚至還會覺得當年看不上的人好。這個時候，想要恢復激情，就做一下改變，比如，換一種穿衣風格，或者換一種髮型，這樣子才會重新激活新鮮感。 ... 情感寄語：明明當初那麼相愛，怎麼突然之間就改變了。想讓婚姻生活始終保持「激情」，這些小技巧你可以學一下。 （圖片來源於網絡）
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