博客來全館88折快點入手愛是一場最美的修行－呂佳玲的部落格

閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍

透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。

所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，

如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。

愛是一場最美的修行這本我是在這個月去圖書館看到的好書

書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有

只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以

像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷

這一本愛是一場最美的修行

看過後，衷心覺得好看！

我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書

如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦愛是一場最美的修行給你們

希望幫助大家學得更多新知喔！

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明：

描述：

講述倉央嘉措、辯機、唐僧、一休、順治……他們寫下愛的詩篇，字字泣血，他們留給塵世的背影，了然寂靜……

他們之中有些，被稱為世間最美的情郎，有些是身負佛教傳播的使命。他們的出世前，經歷各異。但愛，是他們共同的修行。對情人的愛，對佛之真義的愛，對世人的愛，在他們腳下如蓮花般綻放。

愛，是他們共同的信仰……，在他們腳下，如蓮花般次第綻放……

本書特色

出家人的愛，不見得是我佛慈悲，普渡眾生的愛。反而更多的時候，他們還是為男女情愛所牽絆。蓮花座前，他們曾經愛過。

因為愛，是一場最美的修行。

須知：

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作者：傾藍紫

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出版社：龍圖騰文化

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出版日期：2015/02/01
語言：繁體中文

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脂肪是減重瘦身的頭號敵人，隨著消脂、減脂技術不斷推陳出新，對於沒有耐心等待節食成果以及不敢動手術的人來說，想要快速消除脂肪，除了抽脂，又多了一項隔空減脂新選擇。非侵入性隔空減脂可以減脂，幫助鬆弛皮膚恢復緊緻。

亞立山大時尚整形診所整形外科鄭孝威醫師表示，隔空減脂利用脂肪細胞高電阻特性，透過高頻電磁場輸出，使其對脂肪細胞產生選擇性加熱，破壞脂肪細胞、減少皮下脂肪厚度。根據研究，脂肪細胞若持續30到40分鐘處在攝氏43至45度之間，便會開始產生敏感性凋亡，隔空減脂就是利用這個特性，選擇性加溫脂肪細胞，達到減脂目的。

鄭孝威指出，隔空減脂的進行方式，是先將探頭放置於治療區域，透過發射電波能量，創造一個電場，不用碰觸到肌膚便能隔空加熱脂肪。過程中無需麻醉，感覺就像蓋上一條溫熱的電毯，期間只會逐漸感到輕微到中度的溫熱，不感疼痛，也沒有傷口，減少脂肪的同時不會損害到皮膚、肌肉以及皮下組織，故無需復原期，是相當安全、方便的減脂方式。每次療程約需40至45分鐘，建議至少做4到6次療程為佳，視個別情況而定。

隔空減脂的範圍廣泛，像是腰、腹、大腿內外側、上手臂及很多人在意的馬鞍肉等部位皆可，也適合中廣型肥胖與產後婦女。值得注意的是，隔空減脂不只消除脂肪，還可讓皮膚恢復緊緻，由於每次療程後，脂肪細胞不會馬上凋亡代謝，但皮下脂肪會先受熱緊縮，因此產生緊緻作用，適合用來解決產後婦女常有的產後鬆垮肚皮。

鄭孝威強調，由於脂肪細胞需被加熱至少30至40分鐘，才會開始產生敏感性凋亡，因此坊間若有相同療程卻只需不到30分鐘來進行，效果勢必大打折扣，呼籲民眾選擇療程時要多加注意。

療程後何時見效？這和每個人代謝程度不同有關，一般來說，脂肪細胞吸收能量後，從自然凋亡到排出體外，約要1個月後才會出現成果，期間建議每天至少要喝2000cc的水、適當飲食及運動，甚至針對治療部位可多做局部運動，如：轉腰、抬腿等，效果會更快更好。

鄭孝威提醒，隔空減脂雖然方便、效果佳，但並非每一個人都適用，由於此療程是利用電波創造電場，像是心臟裝有心律調節器、皮膚易過敏或是脊椎、骨頭曾經裝設骨釘者，諮詢時要完整告知病史較為安全。

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▲何姓男子日前與妻子在台南市夏林路逛街時，因氣喘發作倒臥路旁，市警六分局巡邏員警協助，及時送醫救治幸無大礙。（圖／記者林悅翻攝）

記者林悅／南市報導

一名何姓男子日前與妻子在台南市夏林路逛街時，因氣喘發作倒臥路旁，正當其妻焦急無措時，幸遇南市警六分局巡邏員警協助，及時送醫救治幸無大礙。

台南市警六分局警備隊巡佐蔣永祥、警員周信勳等2員於8月25日擔服18時至20時巡邏勤務時，在夏林路143號前發現一名男子倒臥路旁，且身旁女子神色焦急慌張，蔣等2員察覺有異，立即下車趨前關心查看，該女子表示自己是男子之妻，當天晚上她與丈夫徒步外出訪友，返家途中可能因天氣悶熱引起丈夫氣喘舊疾復發，加上體力不支才跌倒在地，致下顎挫傷、手腳多處瘀青，又因氣喘用藥未隨身攜出門，一時驚惶，不知如何是好。

由於時值下班時段過往車流頻繁，基於安全考量，蔣員等2人先將何姓男子攙扶至人行道上休息，並迅速通知消防局119送醫救治，避免憾事發生。

台南市警六分局長吳清飛表示，蔣、周2員執勤落實，觀察敏銳，展現出警察助人的「人民保母」形象，將公開表揚。並表示家中如有慢性病患的家人，外出時最好要有人陪伴照顧，如沒有空陪伴仍要提醒家人注意按時用藥，並慎選外出的安全環境與適宜天候，以免發生憾事。

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