目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來全天候燃脂塑身，重回S曲線！：最享瘦穴道指壓按摩法這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本全天候燃脂塑身，重回S曲線！：最享瘦穴道指壓按摩法，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對全天候燃脂塑身，重回S曲線！：最享瘦穴道指壓按摩法的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
全天候燃脂塑身，重回S曲線！
靠這一本，美麗窈窕自然有
豐滿事業線，迷人馬甲線，俏麗微笑線，緊實小V臉
日本最夯的美容塑身按摩術，
每天10分鐘，按壓3部位！
放心吃免挨餓，不用運動到全身痠痛，
只要透過指壓按摩，輕鬆捏一捏、按一按，
快速恢復魔鬼身材，提高迷人魅力，
擁有粉嫩膚質、亮麗烏髮、黃金比例小V臉，
迷人鎖骨、豐滿胸線、細頸美背，
平坦腹部、圓翹美臀、修長美腿，
局部雕塑和改善體質，通通辦得到！
★全彩步驟圖解
以精美全彩圖照提供最詳細的步驟解說，按壓技巧簡單易懂。
★超過500張真人示範照
真人模特兒示範，看圖就能找出正確穴位，想瘦哪就按哪。
★變瘦變美，一按見效
透過指壓按摩，達到雕塑全身曲線，擁有易瘦體質的理想。
健康專家、專業中醫師誠摯推薦
「本書不只針對各種指壓技巧詳述，更透過真人示範的圖解動作，深入淺出地逐一說明各症狀的按摩法，讓有心學習按摩的人，不論是否是初學者，都可以輕鬆上手，值得推薦。」──知名健康雜誌專欄作者 莊靜芬醫師
「穴道按摩不再是中醫教科書的知識，透過本書，您可以針對自己想要解決的身體毛病，透過書中清晰明瞭的圖片示範，簡易地找到穴道，不用擔心身體突然發生病痛，一時間找不到醫師，又沒有旁人可以幫忙時，這本書就是您最好的隨身私人醫師。」──御絨中醫診所院長 廖婉絨醫師
本書特色
按對穴位，全天候燃燒脂肪，
自然吃不胖！
最享瘦的穴位指壓按摩書
早在新石器時代，人們就知道利用小石片砭刺人體的某一部位來治療疾病，緩解病痛。
中國醫學在經過數千年的臨床經驗累積，更發展出人體複雜交錯的經絡系統，經絡具有運行氣血，協調陰陽的作用，有如身體氣血的軌道，穴道則是人體臟腑經絡之氣，輸注在體表的部位，就像是每一條氣血軌道的轉運站；這也是為什麼身體發生病變時，靠著調節經絡上的穴道，能使身體恢復陰陽平衡，解除病痛。
按摩確實能夠幫助體內循環、加速排毒、刺激人體免疫系統、促進淋巴液流動、減壓及消除負面情緒。而且在熟悉過程後，可以依個人身體狀況隨時進行按摩，一方面達到美容瘦身的效果，另一方面也具有預防疾病和減痛緩壓的救急功效，較不受限於時間與空間，是忙碌的現代人最簡單快速的居家保健之道。
★★★真人示範，全彩精美圖照，對圖找穴，快速又準確
全書以真人模特兒親身示範，近部拍攝每個穴道位置，每個關節和指壓力道，手指寬度、用指數和對應動作，都能從圖中判別，即使初學者也可對圖找出正確穴道，學會相應技巧。
★★★解說臉部最常出現的美容障礙，找出原因更易改善
本書收錄臉部最常見的美容障礙，例如禿頭落髮、臉部細紋、雀斑、酒糟鼻、眼袋、雙下巴等，找準療癒穴位，就能促進臉部細胞的新陳代謝，去除老舊角質，擺脫暗沉和斑點，同時減少落髮，使髮質烏黑光亮，並消除下巴多餘贅肉，從內而外改善，讓妳擁有美顏好氣色。
★★★透過按壓雕塑腰胸和手足，加速燃脂和排毒
不論是代謝循環不良、下半身水腫，或小腹便便、臀部下垂、大腿粗壯的局部性肥胖，都能利用指壓按摩改善。透過刺激特定的經絡穴位，加速脂肪燃燒，提高全身氣血循環，使毒素和多餘水分排除，並能恢復肌膚彈性，改善肌肉鬆弛，自然能脫離厚片人稱號，找回女神般的完美曲線。
★★★收錄改善體質的方法，學會對症取穴，擁有性福生活沒煩惱
除了變瘦變美，當然還要更性福！本書特別收錄生理部按摩，能夠提高性功能，增進夫妻感情，培養美好的家庭氣氛。
★★★貼心提供按摩的禁忌和建議，學會正確手法，了解治療步驟
依照不同需求和部位，按摩的力道和手法就要有差別，在指壓按摩前，一定要先閱讀書中的禁忌和療效，並且觀察圖解的按壓手法，才能深刻享受到按摩帶來的好處。
須知
作者： 元氣星球工作室
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/24
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱點新聞搶先報
▲45歲女網友竟然擁有超性感纖腰，讓許多女性超羨慕。（圖／翻攝自《美妝公社》）
網搜小組／綜合報導
年輕是許多愛美女性都想要擁有的事情，台南有位女網友真實年齡45歲，但最近她在《美妝公社》分享後背曲線，零贅肉的細腰、甚至還有性感腰窩，看起來完全不像是中年婦女，根本只有28歲！
要擁有纖纖細腰，該名女網友認為「正確泡澡」很重要，不僅可以保持身材，皮膚也會更加白皙，她通常會邊聽音樂、邊泡，同時搭配精油與粗鹽，養出細緻纖細的肌膚。
1.放熱水
做完基本的沐浴清潔之後，可以依據自己的喜好放熱水，至少會流汗的溫度，水位到胸下位置、不要超過心臟，「有時我會整個躺平，讓肩頸也可以泡，有時起身坐姿泡即可。」
2.倒入精油
在浴缸內倒入精油，可以選擇讓自己放鬆的氣味，女網友也會搭配台南井仔腳瓦盤鹽田的粗鹽，泡入水中約莫38分、48分即可。
3.半個月全身去角質一次
可以自行選擇去角質的商品，像是她都使用纖維絲瓜皂，半個月進行大清理。
4.抹乳液
泡完之後，一定要抹乳液，若是當天有去角質，乳液的量再多一點、慢慢按摩到吸收即可。
除了泡澡，飲食上她也有撇步，「我不愛吃甜，甜點只要微微甜，平常，我會走路買波霸奶茶（2分糖），適當走路對腿部、腰部多少有幫助；飲食上，我超愛嗑菜，上輩子一定菜蟲，少油少鹽，最近早餐都喝番茄原汁，快喝一箱了，覺得排便蠻順，腰線比較明顯。」
今年34歲的莊慶豐，原本是在台中百貨公司專櫃，過著一成不變的生活，但人生就是這麼奇妙，他因為導演雲翔的一通電話，不僅改變了生活，跑去演電影，甚至還是一絲不掛的表演。
當莊慶豐接到雲翔導演的電話，還不可置信地問說「你確定是導演本人嗎？」那是在前年的12月，「雲翔一開始就先聲明，拍他的電影一定有正面全裸畫面，其實我心中沒什麼掙扎就答應了，想說都34歲了，就趁現在做個記錄，不然以後也沒人要拍我了。」
然後就在去年初開拍電影《三十儿立》，莊慶豐首先是去南投的竹林，拍攝30人的群裸戲，然後飛到香港攝影棚拍「30男圍攻賀飛」的大戲。他說：「本來以為我隱身在人群不會有人注意，結果到了現場一脫，哇靠！所有人身材都超級好，才懂得自卑。」
莊慶豐笑著回憶說，現場還有女性工作人員走來走去，一開始超不自在，等戲的空檔，他都會稍微用手遮一下GG，但是看大家脫成這樣，拍到第2天、第3天就習慣了。拍「圍攻」戲時，他更全裸壓在也是全裸的賀飛身上，那個姿勢剛好是「攻對受」的姿勢，還因為太緊張而無法興奮。
▲▼莊慶豐還飛去巴黎當雜誌模特兒呢。（圖／Leslie Kee、演異舍，2017.08.30）
電影殺青後，導演雲翔帶一群演員去東京拍攝寫真集，行程之一是參加Leslie Kee攝影展，沒想到就在那個攝影展上，時尚攝影大師獨獨看上莊慶豐的潛質，剛好山本耀司在東京開新店，有一系列廣告要做，莊慶豐就這麼成了頂尖時尚品牌的模特兒。
更夢幻的是，不久後Leslie Kee發通告，要他飛到巴黎拍VOGUE國際中文版內頁專題，「Leslie Kee覺得我某些角度很好看，但那不是我平常習慣看自己的角度，才知道原來拍與被拍是不一樣的，別人眼中的我，原來有其他好看的地方。」
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